{"id":252,"date":"2022-05-16T01:28:42","date_gmt":"2022-05-16T01:28:42","guid":{"rendered":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/?p=252"},"modified":"2022-05-16T01:28:42","modified_gmt":"2022-05-16T01:28:42","slug":"medvetet-lyssnande-skapar-forstaelse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/?p=252","title":{"rendered":"medvetet lyssnande skapar f\u00f6rst\u00e5else"},"content":{"rendered":"<p>  \tKOMMUNIKATION. Det &auml;r l&auml;tt att tro att lyssna &auml;r som att andas. Att det sker av sig sj&auml;lvt, utan att man beh&ouml;ver t&auml;nka p&aring; det. S&aring; &auml;r det inte.<\/p>\n<p>  \t&rdquo;Att h&ouml;ra kr&auml;ver att du stannar upp. Om det &auml;r information som inte intresserar, s&aring; g&aring;r den f&ouml;rbi, det &auml;r det vi kallar selektiv h&ouml;rsel.&rdquo;<\/p>\n<p>  \tAnst&auml;llda som upplever att de blir lyssnade p&aring; blir mer kreativa, binder sig till f&ouml;retaget, m&aring;r b&auml;ttre och &auml;r n&ouml;jdare. Det visar forskning, enligt Tuula-Riitta V&auml;likoski som &auml;r docent i r&auml;ttssalskommunikation och universitetslektor vid Tammerfors universitet i Finland. Hon forskar i lyssnande.<\/p>\n<p>  \tI arbetslivet kan d&aring;ligt lyssnande ocks&aring; leda till f&ouml;rlorade pengar.<\/p>\n<p>  \t&ndash; Ett f&ouml;retag kan f&ouml;rlora hundratusentals kronor i ett projekt, till exempel p&aring; grund av att det blir en krock mellan arbetsinstruktioner och genomf&ouml;randet. Instruktionerna kan ha varit oklara, eller s&aring; lyssnade mottagaren inte tillr&auml;ckligt noga och den som gav instruktioner f&ouml;rs&auml;krade sig inte om att den andra f&ouml;rstod instruktionerna, s&auml;ger Tuula-Riitta V&auml;likoski.<\/p>\n<p>  \tF&ouml;rm&aring;gan att lyssna &auml;r en v&auml;sentlig del av kontakten med kunder eller patienter. I en finsk unders&ouml;kning visade det sig att ungef&auml;r 30 procent av anklagelserna om felbehandling i v&aring;rden inte skulle ha lett till fortsatta &aring;tg&auml;rder om kommunikationen i v&aring;rdrelationen hade fungerat och i synnerhet om v&aring;rden lyssnat p&aring; patienten.<\/p>\n<p>  \tLyssnandet kan delas in i sex olika delar enligt den s&aring; kallade Hurier-modellen som ursprungligen skapades av professor Judi Brownell. D&auml;r delas lyssnandet in i att h&ouml;ra, f&ouml;rst&aring;, minnas, tolka, utv&auml;rdera och svara.<\/p>\n<p>  \tOfta &auml;r n&aring;gon del starkare &auml;n den andra. N&aring;gon kan minnas v&auml;l vad som sagts och upprepa det, men f&ouml;rst&aring;r inte n&ouml;dv&auml;ndigtvis vad som sagts eller inneb&ouml;rden av det. En annan kan vara en ivrig tolkare av budskapet, men det visar sig i diskussionen att hen inte f&ouml;rst&aring;tt budskapets inneh&aring;ll. En tredje kan vara snabb p&aring; utv&auml;rdering, men kommer inte ih&aring;g vad som sagts i b&ouml;rjan av ett l&aring;ngt samtal.<\/p>\n<p>  \t&ndash; Alla kan utveckla sin f&ouml;rm&aring;ga att lyssna. Man beh&ouml;ver bli medveten om sina svaga punkter som lyssnare, och tr&auml;na p&aring; dem.<\/p>\n<p>  \t<strong>Lyssnandets sex delar<\/strong><\/p>\n<div>\n<p>  \t\t<strong>1. <\/strong>Att h&ouml;ra<\/p>\n<p>  \t\tGrundf&ouml;ruts&auml;ttningen f&ouml;r att lyssna &auml;r att du h&ouml;r vad den andra s&auml;ger. Det r&auml;cker inte med att lyssna med ett halvt &ouml;ra. Fokusera p&aring; den du talar med och st&auml;ng ute andra faktorer som pockar p&aring; din uppm&auml;rksamhet.<\/p>\n<p>  \t\t<strong>2.<\/strong> Att f&ouml;rst&aring;<\/p>\n<p>  \t\tOm du inte f&ouml;rst&aring;r vad den andra s&auml;ger, s&aring; orkar du inte heller lyssna. D&auml;rf&ouml;r &auml;r det bra som lyssnare att genast ha m&ouml;jlighet att s&auml;ga till om det &auml;r n&aring;got en inte f&ouml;rst&aring;r eller att kunna st&auml;lla f&ouml;rtydligande fr&aring;gor.<\/p>\n<p>  \t\tEn annan f&ouml;ruts&auml;ttning f&ouml;r att f&ouml;rst&aring; &auml;r att l&aring;ta den andra tala till punkt utan att avbryta. Ett vanligt fel &auml;r att du bara lyssnar en kort stund och sedan b&ouml;rjar f&ouml;rbereda ditt eget svar. D&aring; kan du g&aring; miste om v&auml;rdefull information.<\/p>\n<p>  \t\t<strong>3.<\/strong> Att komma ih&aring;g<\/p>\n<p>  \t\tHur v&auml;l du minns det som sagts inverkar p&aring; din f&ouml;rm&aring;ga att delta i diskussioner, sammanfatta diskussionen och p&aring; att begripa helheten. Ju b&auml;ttre arbetsminne du har, desto l&auml;ttare har du f&ouml;r att komma ih&aring;g. Minneskapaciteten v&auml;xer inte, men du kan tr&auml;na p&aring; att f&ouml;rb&auml;ttra minnet genom att till exempel l&auml;gga upp minnesregler av sifferserier eller en minnesregel f&ouml;r hur olika saker h&auml;nger ihop.<\/p>\n<p>  \t\t<strong>4.<\/strong> Att tolka<\/p>\n<p>  \t\tTill lyssnandet h&ouml;r ocks&aring; att kunna l&auml;sa av icke-verbala signaler, som kroppsspr&aring;k, ansiktsuttryck, eller tonfall, och ocks&aring; vara medveten om vilka icke-verbala signaler du sj&auml;lv skickar ut. Du kan visa att du &auml;r intresserad av vad den andra s&auml;ger, till exempel genom &ouml;gonkontakt.<\/p>\n<p>  \t\tP&aring; s&aring; vis kan lyssnaren f&aring; ut mera relevant och detaljerad information av den som talar.<\/p>\n<p>  \t\t<strong>5.<\/strong> Att utv&auml;rdera<\/p>\n<p>  \t\tN&auml;r du har f&ouml;rst&aring;tt, kommit ih&aring;g och tolkat budskapet s&aring; kan du utv&auml;rdera och analysera inneb&ouml;rden av det sagda. Ingen kan lyssna helt objektivt, utan du s&auml;tter det i ett sammanhang. D&auml;rf&ouml;r beh&ouml;ver du bli medveten om dina egna f&ouml;rutfattade meningar och ditt emotionella f&ouml;rh&aring;llningss&auml;tt till det som diskuteras eller personen du diskuterar med. Du kopplar ihop det du h&ouml;r med din egen kunskap, inst&auml;llning och position i samh&auml;llet.<\/p>\n<p>  \t\t<strong>6.<\/strong> Att svara<\/p>\n<p>  \t\tMed ditt svar kan du visa att du h&ouml;rt och f&ouml;rst&aring;tt vad den andra har sagt. Du f&ouml;rst&aring;r ocks&aring; konsekvenserna av ditt svar och kan anpassa det till situationen.<\/p>\n<p>  \t\t<span class=\"bildtext\">K&auml;lla: Brownell 2010 och Tuula-Riitta V&auml;likoski.<\/span><\/p>\n<p>  \t\t&nbsp;<\/p>\n<div>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>  \t\t\t<strong>Ingen &auml;r enbart en typ av lyssnare, men tyngdpunkten ligger ofta p&aring; n&aring;gon typ. Hur &auml;r du som lyssnare?<\/strong><\/p>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>  \t\t\t<strong>M&auml;nniskoinriktad<\/strong><\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Fokuserar p&aring; m&auml;nniskan, bryr sig om andras k&auml;nslor och gemensamma intressen.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Startar dialog med andra.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Kritiserar s&auml;llan lyssnaren.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Kan leva in sig f&ouml;r mycket.<\/p>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>  \t\t\t<strong>Inneh&aring;llsinriktad<\/strong><\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Fokuserar p&aring; argument och inneh&aring;ll.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Mottar g&auml;rna utmanande information och v&auml;rderar den m&aring;ngsidigt innan hen bildar sig en uppfattning.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Hen kan skr&auml;mma diskussionspartnern med kniviga fr&aring;gor.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Tar tid p&aring; sig f&ouml;r att bilda sig en uppfattning och ta ett beslut.<\/p>\n<p>  \t\t\t(Barker &amp; Watson 2000)<\/p>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>  \t\t\t<strong>Aktivitetsinriktad<\/strong><\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Vill att talaren snabbt ska komma till pudelns k&auml;rna, ger tydlig respons p&aring; f&ouml;rv&auml;ntningarna p&aring; samtalet och koncentrerar sig p&aring; att f&ouml;rst&aring; saken som diskuteras.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Blir ot&aring;lig med en l&aring;ngsam talare.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Kan verka &ouml;verkritisk.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Ser inte k&auml;nsloaspekten som betydelsefull i diskussioner.<\/p>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>  \t\t\t<strong>Tidsinriktad<\/strong><\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; F&ouml;redrar snabb kommunikation som h&aring;ller tidtabellen och definierar g&auml;rna tiden hen &auml;r beredd att s&auml;tta ner p&aring; ett samtal.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Kan begr&auml;nsa kreativiteten med tidsgr&auml;nser.<\/p>\n<p>  \t\t\t&bull; Avbryter l&auml;tt en talare som drar ut p&aring; tiden. Kan ha sv&aring;rt att koncentrera sig p&aring; att lyssna om talaren drar ut p&aring; tiden.<\/p>\n<p>  \t\t\t<em>Jonna S&ouml;derqvist<\/em><\/p>\n<p>  \t\t\t&nbsp;<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>  \t&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anst\u00e4llda som upplever att de blir lyssnade p\u00e5 blir mer kreativa, mer lojala mot f\u00f6retaget, m\u00e5r b\u00e4ttre och \u00e4r n\u00f6jdare. Det vet Tuula-Riitta V\u00e4likoski som \u00e4r docent i r\u00e4ttssalskommunikation och universitetslektor vid Tammerfors universitet i Finland. Hon forskar i lyssnande.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-252","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=252"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/252\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/testdb.wiznet.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}